Programm zur Stressbewältigung

     

     

    Das generelle Ziel des Programms besteht in der Förderung der körperlichen Gesundheit und des seelischen Wohlbefindens durch eine Reduktion der Häufigkeit und Intensität alltäglicher Belastungserfahrungen.

     

     

    Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan nach der individuellen Zielsetzung. Dieser beinhaltet körperliche, psychische, soziale und schulende Elemente. Die Maßnahmen finden sowohl in der Gruppe als auch in Einzelsitzungen statt.

     

     

    MEDIZINISCHES RETREAT FÜR STRESSABBAU UND BURNOUT-PRÄVENTION 

     

     - 8 Tage Stressbewältigung

     

    Warum diese Retreat? 

    Stress, Überlastung und Anspannung wirken sich auf Körper und Psyche aus. Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die medizinisch fundierte Hilfe suchen, um Stress zu reduzieren, Resillienz aufzubauen und langfristig gesünder zu leben.

       

      Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

       

      Mehr Info : 

      Tel.:  0157 77 32 51 53